Qui suis-je ?

Je m’appelle Alexandra Schmitt.
Je suis mariée et maman d’un garçon et de deux filles.

Mes proches me décrivent comme une personne positive, bienveillante, sincère et à l’écoute. Ces qualités, je les mets chaque jour au service des autres, depuis plus de 25 ans, dans mon métier d’infirmière en milieu hospitalier et dans mon cabinet d'hypnothérapie. J’accompagne avec respect et engagement des patients atteints de pathologies chroniques et aiguës.

Pour mieux soutenir ces patients dans leur parcours de vie, je me suis formée à l’éducation thérapeutique (IPCEM), puis à l’hypnose et à d’autres outils issus des thérapies brèves à l’Institut Uthyl de Nancy.

Ces approches renforcent ma conviction profonde : tout est possible. Elles révèlent en chacun une formidable capacité à reprendre le contrôle de sa vie, plutôt que de subir les difficultés.

Je vous accompagne avec respect et bienveillance, en vous guidant vers une utilisation inédite de vos ressources intérieures pour atteindre vos objectifs, tels que :

• mieux gérer vos émotions (colère, tristesse, anxiété…)
• retrouver un sommeil naturel et réparateur
• vous sentir à l’aise au travail et en société
• dépasser vos peurs, phobies, tics et TOC
• surmonter un événement difficile (deuil, séparation, chômage, retraite)
• traverser sereinement une étape de vie (accouchement, examen, entretien…)
• apporter du confort en cas de douleur
• surmonter un traumatisme
• perdre du poids durablement et de manière personnalisée
• vous libérer d’une addiction

J’accompagne également les enfants et les adolescents grâce à des outils ludiques, adaptés à leur âge, pour leur permettre de reprendre les rênes face à ce qui est compliqué pour eux.

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