L'Hypnose ?

L'hypnose est un état modifié de conscience situé entre la veille et le sommeil.

L'hypnose est un état naturel que l'on vit plusieurs fois par jour. Nous avons chacun notre chemin pour vivre un état de  transe : se connecter à soi, ses ressentis, ses émotions, sa respiration ; ou au contraire se détacher de soi, être plus attentif à son environnement. 

Je m'adapte et induit puis utilise cet état facilitant les changements. L'hypnose permet d'accéder à votre inconscient dans le but de libérer des blocages, d'accéder à vos ressources et de trouver des solutions.

Indications d'accompagnement :

• Tabagisme, dépendances
• Poids et troubles alimentaires
• Sommeil
• Douleur
• Gestion des changements et des grandes étapes de vie (séparation, licenciement, deuil, déménagement…)
• Angoisse, stress et ses émotions (peur, tristesse, colère...)
• Le syndrome de stress post-traumatique
• Phobies - TICS et TOCS
• Renforcement du moi : développer l'estime de soi, l'efficacité personnelle et la confiance en soi
• Concentration, performances intellectuelles et sportives

• Gestion des troubles physiques ayant une dimension émotionnelle (acouphènes, bégaiement, troubles cutanés, troubles digestifs, bruxisme…)

• Grossesse et préparation à l'accouchement

• Simplement une séance bien-être, juste un moment pour soi

Et bien plus de possibilités, n'hésitez pas à me contacter.